تأثير منهج تأهيلي للتوازن العضلي والانجاز للاعبي رمي الرمح الشباب

الملخص

أن اصابات عضلات الظهر وفقدان التوازن العضلي تعد من المشاكل الصحية المنتشرة بنسبة عالية في العالم اذ يعد المصابين بإصابات الظهر من اكثر المترددين على عيادات اطباء العظام والعلاج الطبيعي وللأسباب المذكورة ظهرت الحاجة الى استخدام وسائل وتقنيات حديثة في تأهيل المصابين لما تسببه تلك الاصابة من الالم فإصابة عضلات الظهر من الاصابات الكبيرة والمؤثرة بشكل كبير على ميكانيكية الاداء وبالتالي يفقد اللاعب القوة وعدم تأدية المهارة بالشكل المثالي الصحيح وفي حال تأخر او اهمال مثل هكذا اصابة ممكن أن تتحول الى اصابة بنائية يصعب علاجها الا بالتداخل الطبي . وهنا تكمن اهمية البحث من خلال محاولة الباحثان في ايجاد حلول قد تكون ناجحة لمشكلة حقيقية يعاني منها معظم لاعبي فعالية رمي الرمح الا وهي اعادة تأهيل العضلات المصابة وسرعة عودة اللاعبين الى التمرين وذلك من خلال اعداد منهج تأهيلي لعلاج عضلات الظهر وتحقيق التوازن العضلي لدى لاعبي رمي الرمح للشباب ، اما مشكلة البحث ارتأ الباحثان دراسة هذه المشكلة الحقيقية في محاولة منها لإيجاد الحلول الناجحة في حل هذه المشكلة وذلك بوضع منهج تأهيلي لمعالجة العضلات المصابة من خلال اعداد منهج تأهيلي لتحقيق التوازن العضلي للاعبين وكذلك الحد من درجة الالم المرافقة للإصابة وسرعة عودة اللاعبين الى الملاعب مع ضمان عدم تكرار هذه الاصابات ، وكانت اهداف البحث هي أعداد منهج تأهيلي للتوازن ، والتعرف على تأثير المنهج التأهيلي في تحقيق التوازن العضلي وبعض المتغيرات الميكانيكية ومستوى الانجاز لدى لاعبي فعالية رمي الرمح للشباب ، وافترض الباحثان ان هناك تأثير ايجابي للبرنامج التأهيلي المقترح لعلاج اصابات العضلات الظهرية ، وهناك تأثير ايجابي للبرنامج التأهيلي في تحقيق التوازن العضلي وبعض المتغيرات الميكانيكية ومستوى الانجاز لدى لاعبي فعالية رمي الرمح ، وقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة ذات القياس القبلي والبعدي ، اما مجتمع وعينة البحث تم تحديد مجتمع البحث بالطريقة العمدية وهم لاعبو المركز التدريبي بفعالية رمي الرمح في محافظة ذي قار للشباب بأعمار(14-16) سنة , وبلغ عددهم 20 لاعباً.