الاستشفاء بالماء البارد وأثره في الطاقة المصروفة وبعض المؤشرات الفسيولوجية للاعبي كرة قدم الصالات

الملخص

هدفت الدراسة في التعرف على اثر الاستشفاء الإيجابي بالماء البارد في تراكيز أوكسيد النتريك والطاقة للاعبي كرة القدم الصالات. وكانت المتغيرات المدروسة هي (RQ وHR   وRf  و VEو VT وVO2/Kg  وVCO2 وvO2HR وVE/VO2وVE/VCO2 وMET وVO2MAX) اما بالنسبة لمجتمع وعينة البحث  فقد حدد الباحثان مجتمع البحث وهم لاعبوا الدرجة الأولى لكرة قدم الصالات في محافظة الديوانية وهم نادي السنية ونادي الاتفاق اذ تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية بواقع 10 لاعبين ذو المستوى البدني الجيد كون الاختبارات تحتاج وقت جدا كبير وتم استبعاد حراس المرمى لانهم يمثلون مجتمع مختلف من حيث الجهد المبذول وقد تم اجراء التجربة الرئيسية على أربعة مراحل حيث بعد أداء جهد عتبة التهوية الرئوية تكون المرحلة الاولى سحب الدم بعدها المرحلة الثانية الاستشفاء بالماء البارد ومن ثم المرحلة الخامسة  الدخول في جهاز الاستشفاء دون ماء ولمدة)  12) اسبوع وكانت اهم الاستنتاجات تبين النتائج في افضلية استخدام الماء البارد عن بقية الأساليب في سرعة الاستشفاء والعودة الى وضع الطبيعي  ويؤثر الماء البارد على الأجهزة الوظيفية و المؤشرات الفسيولوجية في الجسم وبشكل ايجابي وبنسبة عالية  وذلك ما اشارت اليه النتائج حيث كانت زمن سرعة الاستشفاء اقل أي افضل و يوثر إيجابا على عملية انتاج الطاقة بسرعة وكمية الطاقة المصروفة من خلال ما يوفره  من سرعة في إيصال الغذاء الى العضلات بسبب دوره في تقليص الاوعية الدموية للتخلص من مخلفات الطاقة لغرض التنظيم والعودة للوضع الطبيعي.