تأثير التعب الذهني على اداء الجهد الهوائي وبعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي ركض المسافات الطويلة

الملخص

ان التعرف على المؤشرات أو المتغييرات الفسيولوجية وتأثيراتها في على أداء الرياضي سواء في الميدان أو في المختبرات الفسيولوجية تُعد ضرورة للتعرف على العواقب والعمل على تحسين الأداء بدنياً أو ذهنياً والقدرة على التكيف لمواجهة الجهد والتعب. يواجه الرياضيين ومنهم راكضي المسافات الطويلة التعب سواء تعب بدني أو ذهني وهذا قد يكون سببها فسيولوجي أو ذهني. تكمن أهمية البحث في دراسة الجوانب التعب الذهني ومدى تأثيرها بشكل ايجابي أو سلبي على أداء الرياضي. وهناك تفاوت الأداء للرياضيين للمسافات الطويلة قد تكون نتيجة للتعب الذهني وهذا التعب الذهني قد يؤسثر سلبياً على الجانب الفسيولوجي وبالتالي يؤثر على الأداء بشكل عام.

ويهدف البحث الى:

التعرف على تأثير التعب الذھني على اداء الجهد الھوائي وعلى بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى راكض المسافات الطويلة. واستخدم الباحثان المنهج التجريبـي لملاءمته لطبيعة ومشكلة البحث. وتم اختيار مجتمع البحث بصورة عمدية من راكضي المسافات الطويلة في محافظة السليمانية والبالغ عددهم (45) رياضياً، أما أختيار عينة البحث الفعلي فتمثل براكضي المسافات الطويلة في قضاء كلار المتكون من (10) رياضياً. ومن خلال ما تقدم أستنتج الباحثان أن التعب الذهني أثرت سلبياً على الأداء الهوائي وعلى المتغييرات الفسيولوجية ومنها ضربات الفلب وحامض اللاكتيك.