تأثير استخدام تمرينات تأهيل إصابات مفصل الرسغ لدى لاعبي الكرة الطائرة للمتقدمين.
DOI:
https://doi.org/10.33170/jocope.v17i3.168-178الكلمات المفتاحية:
تمرينات، تأهيل، إصابات، مفصل الرسغالملخص
هدف البحث إلى إعداد تمرينات تأهيل إصابات مفصل الرسغ لدى لاعبي الكرة الطائرة للمتقدمين، والتعرف على تأثير استخدام تمرينات تأهيل إصابات مفصل الرسغ لدى لاعبي الكرة الطائرة للمتقدمين، استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعة التجريبية الواحدة كونه انسب المناهج لمعالجة مشكلة البحث، واختير مجتمع البحث بالطريقة العمدية وهم لاعبي الكرة الطائرة للمتقدمين في محافظة ديالى مقسمين على مجموعة من الأندية، واختيرت عينة البحث بالطريقة العشوائية وهم اللاعبين المصابين في مفصل الرسغ للمتقدمين في نادي شهربان بالكرة الطائرة للمتقدمين البالغ عددهم (8) لاعبين، ومن خلال النتائج التي ظهرت توصل الباحث إلى أن التمرينات المعدة أسهمت في تطوير قوة ومرونة العضلات العاملة والمحيطة بمفصل الرسغ، مما ساعدت اللاعبين على استعادة الاستشفاء وتأهيل الإصابات الخاصة بمفصل الرسغ والقدرة على افضل انجاز في الأداء لدى لاعبي الكرة الطائرة، ومن خلال النتائج التي ظهرت يوصي الباحث إلى استخدام التمرينات خلال فترات وازمنة منتظمة في علاج وتأهيل مفصل الرسغ للاعبين الشباب، فضلاً عن ان استخدام هذه التمرينات من قبل مختصين في مجال العلاج والتأهيل للرياضيين.
