أثر تدريبات خاصة بأسلوب التدريب المتباين في التحمل الخاص للاعبين كرة اليد تحت 19 سنة

الملخص

تجلت مشكلة البحث من خلال خبرة الباحثون في لعبة كرة اليد واطلاعها المستمر على مباريات الدوري العراقي بصورة عامة ودوري الشباب بصورة خاصة وكذلك خبرة السادة المشرفين في مجال التدريب ومتطلبات هذه اللعبة وفضلاً عن المقابلات الشخصية التي اجراها  الباحثون مع المدربين والعاملين مع هذه الفئة ، والتي تشير النتائج إلى ضعف في الجانب البدني والمتمثل بمتغيرات التحمل الخاص وبعض المهارات الاساسية بكرة اليد لفئة الشباب نتيجة قلة استخدام طرائق واساليب تدريبية علمية حديثة من قبل القائمين على هذه الفئة والتي بدورها تساعد على تطوير والارتقاء باللاعبين الى مستويات عليا ، لذا بات لزاما الوقوف عند هذه المشكلة ومعرفة أسبابها، وإيجاد الحلول لها للارتقاء بمستوى لعبة كرة . وكان هدف البحث هي اعداد تدريبات خاصة بأسلوب التدريب المتباين في التحمل الخاص (تحمل الاداء، تحمل القوة، تحمل السرعة) للاعبين كرة اليد تحت (19) سنة. كذلك التعرف على تأثير التدريبات الخاصة بأسلوب التدريب المتباين في التحمل الخاص (تحمل الاداء، تحمل القوة، تحمل السرعة) للاعبين كرة اليد تحت (19) سنة.

استخدم الباحثون المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين الضابطة والتجريبية ذات الاختبارات القبلية والبعدية وطبيعة المشكلة والتحقق من فرضيات البحث في حين اشتمل مجتمع البحث على لاعبين نادي كربلاء للشباب تحت 19 سنة والبالغ عددهم (21) لاعباً ، بعدها قامت الباحثون باختيار عينات بحثها بالأسلوب العشوائي من المجتمع المبحوث وبحدود إمكانياته وقدراته , حيث اشتملت العينة الاستطلاعية بواقع (5) لاعباً بنسبة (23.81%) من مجتمع الأصل كعينة استطلاعية بأسلوب المعاينة العشوائية , وتمثلت عينة التطبيق الرئيسية من (16) لاعباً بنسبة (76.19%) من مجتمع الاصل تم تقسيمهم الى مجموعتين ضابطة وتجريبية حيث اشتملت كل مجموعة على (8) لاعباً .