اثر منهج تدريبي بأسلوب الايزوتوني (المتحرك) لتنمية القوة الخاصة ومهارات لإرسال للاعبي الكرة الطائرة

الملخص

هدفت الدراسة على  اعداد منهج تدريبي بأسلوب الأيزوتوني (المتحرك) لتنمية القوة الخاصة ومهارات الإرسال للاعبي الكرة الطائرة ومعرفة  اثر المنهج  التدريبي  في تنمية القوة الخاصة والأداء  المهاري للإرسال للاعبي الكرة الطائرة ،و استخدم  الباحثان   المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين  المتكافئة لحل مشكلة البحث اما عينة البحث فتألفت من (12) لاعب من منتخب جامعة كركوك  قسموا الى مجموعتين ضابطة وتجريبية  لكل مجموعة (6) لاعبين  وتم أجراء التجربة  الاستطلاعية على(3) لاعبين  تم اختيارهم بصورة عشوائية ، وقد تم معالجة البيانات احصائيا باستخدام الحقيبة الإحصائية (  SPSS الاصدار (12) )-النسبة المئوية - المتوسط الحسابي - الانحراف المعياري - قانون (T) للعينات المتناظرة ،واستنتج الباحثان ان هنالك فروق معنويه في الاختبار  البعدي  للقدرة العضلية (للرجلين) باستخدام التدريب الايزوتوني (المتحرك) وأداء مهارات  الإرسال في الكرة الطائرة .ويوصي الباحثان بضرورة استخدام المنهج التدريبي وبأ أسلوب الايزوتونك لتنمية القوة الخاصة مع مراعاة ان تلائم مفردات المنهج مستوى وقابليتها العينة.