فاعلية تمرينات خاصة بالطريقة التكرارية في تطوير القدرة العضلية للرجلين ودقة التهديف للاعبي نادي شهربان الرياضي بكرة الصالات الشباب
الكلمات المفتاحية:
تمرينات خاصة، القدرة العضلية، دقة التهديف، كرة الصالات.الملخص
تناولت هذه الدراسة عدة محاور منها مقدمة البحث وأهمية والتي تكمن في استخدام تمرينات خاصة بالطريقة التكرارية اذ تكمن اهمية البحث في اعداد هذه التمرينات وذلك من خلال العمل بهذا الاسلوب من التمرينات الخاصة وتكون فترات الراحة مختصرة، اذ يرى الباحثان أنها تؤثر في القدرة العضلية للرجلين للاعبي كرة الصالات، فضلاً عن ذلك تطوير مهارة دقة التهديف للاعبي كرة الصالات الشباب، إذ إن هذه التمرينات تحسن من قدرة اللاعب على اكمال المباراة على افضل حال من حيث الاداء العالي المتميز بالنسبة للاعبين في كرة الصالات الشباب وبالتالي ينعكس اداء اللاعب على مستوى الفريق، إذ يتطلب منه الأداء الأفضل من الناحيتين الوظيفية والمهارية طوال مدة المباراة. ومن خلال خبرة الباحثان الميدانية لا حضوا ان هناك ضعف في الجانب البدني وهذا الضعف يؤدي الى عدم امكانية اللاعب بالاستمرار بالأداء الى نهاية المباراة. لذا ارتأى الباحثان اعداد تمرينات خاصة بالطريقة التدريب التكراري، والتي من شأنها احداث تأثير ايجابي في القدرة العضلية للرجلين للاعبي كرة الصالات الشباب، كذلك مهارة دقة التهديف للاعبي كرة الصالات وتهدف البحث الى اعداد تمرينات خاصة للاعبي بكرة الصالات وكذلك التعرف على تأثير التمرينات الخاصة للاعبي كرة الصالات الشباب.
