تأثير تمرينات القوة المميزة بالسرعة في تطوير بعض المتغيرات البدنية ومهارة التهديف (بالقدم والرأس) للاعبي كرة القدم الشباب

الملخص

يهدف البحث الى اعداد تمرينات القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم الشباب والتعرف على تأثير تمرينات القوة المميزة بالسرعة في تطوير بعض المتغيرات البدنية ومهارة التهديف (بالقدم والرأس) للاعبي كرة القدم الشباب ،تكمن اهمية البحث في اعداد هذه التمرينات القوة المميزة بالسرعة وذلك ، لأنها تؤثر في المتغيرات البدنية من (تحمل السرعة والقوة الانفجارية للرجلين) للاعبي كرة القدم الشياب، فضلاً عن ذلك تطوير مهارة التهديف (بالقدم والرأس) للاعبي كرة القدم الشباب، إذ إن هذه التمرينات تحسن من قدرة اللاعب على اكمال المباراة على افضل حال من حيث الاداء العالي المتميز بالنسبة للاعبين كرة القدم الشباب وبالتالي ينعكس اداء اللاعب على مستوى الفريق، إذ يتطلب منه الأداء الأفضل من الناحيتين الوظيفية والمهارية طوال مدة المباراة .